梳頭十分鐘預(yù)防腦中風
作者:衢州康復(fù)醫(yī)院
發(fā)布時間:2017-08-08
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抗衰老,先治腦。腦是人機體的司令部,保護好大腦對人體的健康意義重大。腦中風是老年人的常見病,對付它的最好辦法就是加強預(yù)防,堅持梳頭就是一種最簡單易行的好辦法。
梳頭,不僅是美容化妝的需要,而且對自我保健大有益處,尤其是對腦中風能起到很好的預(yù)防作用。俗話說:“梳頭十分鐘,預(yù)防腦中風”就是這個道理。
用梳具梳頭刺激頭部經(jīng)絡(luò)和內(nèi)臟相對應(yīng)于頭表的全息穴位,把操作時產(chǎn)生的生物信息,通過經(jīng)絡(luò)與全息的傳感關(guān)系作用于頭部,使頭部毛孔張開、排泄,邪氣外散。這樣疏通經(jīng)絡(luò),振奮陽氣,祛淤充氧,調(diào)理臟器,從而提高機體抗病能力。梳頭,還有神經(jīng)反射作用,改善血液循環(huán),促進組織細胞的新陳代謝,這種微妙的關(guān)系和微妙的作用,貫穿于梳頭的全過程。從另一方面說,要想獲取較好的理療作用,梳頭時要有耐心,梳具作用到頭皮,反復(fù)進行,頭表能產(chǎn)生微熱最好。一般地說,用梳頭達到保健的作用,最好每次梳理的時間在10分鐘左右,早晚各進行一次效果最為理想。
梳具最好選用玉質(zhì)、牛角質(zhì)或木質(zhì)的,而不用塑料制品。玉梳和多功能牛角梳最為理想,因為它含有豐富的礦物質(zhì)和微量元素,對人體的健康大有裨益。