有很多的人在秋冬的時候就會出現(xiàn)手腳冰涼，尤其是女性，出現(xiàn)這樣的情況比較常見。專家表示，出現(xiàn)手腳冰涼的原因很多，主要是因為血液不暢通造成，一起來看下中醫(yī)分析造成手腳冰涼的原因。

　　中醫(yī)揭秘：人為何手腳冰涼

　　很多人都會有手腳冰涼的現(xiàn)象，尤其是女性，一到冬天手腳冰涼更加明顯，這究竟是為什么呢?手腳冰涼的原因除了因如雷諾氏病和雷諾氏現(xiàn)象、多發(fā)性大動脈炎、血栓閉塞性脈管炎等疾病引起的外，主要是因為冬天血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱，使得手腳等部位的末稍血液循環(huán)不好造成的。

　　中醫(yī)認(rèn)為手腳冰涼與人體的氣血有關(guān)，屬陽虛范疇。氣屬陽血屬陰，氣推動血液運行，血濡養(yǎng)機體組織器官，即氣為血之帥，氣行血行，氣滯血瘀，血為氣之母，人體之氣有四：衛(wèi)氣、營氣、宗氣、元氣，分工不同，其中衛(wèi)氣有溫煦機體的作用，“陽虛則外寒”也就是說，人體陽氣虛弱，氣血不足，衛(wèi)陽不固，不能溫煦四肢以抵抗外來寒邪的侵襲，所以出現(xiàn)手腳冰涼現(xiàn)象，治療這種情況的藥方有十全大補湯、八珍湯、四物湯、理中湯等，具體可以找中醫(yī)大夫咨詢一下，以便更準(zhǔn)確對癥?，F(xiàn)代研究表明，手腳冰涼屬陽虛體質(zhì)，主要與缺鐵、低血壓、身體消瘦、甲狀腺功能低下等有關(guān)。

　　中醫(yī)如何治療手腳冰涼

　　1、血虛寒凝型

　　多見于失血、月經(jīng)失調(diào)患者。氣血互為表里，由于血虛，氣血推動無力，加之感受寒邪，會使血液循環(huán)凝滯變慢?；颊卟粌H會出現(xiàn)手足冰涼，還可有頭暈、面白、肢麻體痛、經(jīng)量少色暗、舌淡淤紫等癥。治宜養(yǎng)血散寒，溫通經(jīng)脈，可選用溫經(jīng)湯、當(dāng)歸四逆湯、當(dāng)歸補血湯等。

　　2、肝郁血滯型

　　表現(xiàn)為神情抑郁、唉聲嘆氣、胸肋滿痛、手足厥冷、苔白脈弦。手足冰冷主要是肝氣郁結(jié)在內(nèi)，氣血不能疏達所致。治宜疏肝解郁，宣達陽氣，可以選用四逆散、柴胡疏肝散等加減治療。

　　3、脾胃虛寒型

　　脾胃是氣血生化之源，長期脾胃虛寒，運化不足，陽氣不易滋生，難以輸送至四肢末端，也會引起手足不溫?；颊咄瑫r可兼有氣弱少神、臉色黃、胃口不好等癥狀。治宜溫中健脾，可選用理中湯、香砂六君子湯、黃芪建中湯、補中益氣湯等。